কফি যখন রূপ ফেরায়
বর্তমান বার্তা ডট কম / ১১ নভেম্বর ২০১৬ / বেশি কফি খেলে ঘুম কমে যায়। ছাপ পড়ে চেহারায়। এসব তো পুরনো গল্প। কিন্তু জানেন কি, কফি রূপ চর্চার...
Showing posts with label স্বাস্থ বার্তা. Show all posts
চকলেটের উপকারিতা
চকলেটের উপকারিতা
বর্তমান বার্তা ডট কম / ১৬ জুলাই ২০১৬ / চকোলেট শুধুমাত্র যে বয়স ধরে রাখতে সাহায্য করে তা নয়, শরীরে রক্ত সঞ্চালনেও ভূমিকা রাখে এটি। ...
পায়ের গোড়ালি ব্যথায় করণীয়
পায়ের গোড়ালি ব্যথায় করণীয়
বর্তমান বার্তা ডট কম / ১১ জুলাই ২০১৬ / জীবনের জন্য আমরা নানা ধরনের কাজ করি। শরীর ফিটনেস, খেলাধুলার জন্য আমদের দৌড়ানো হয়। কিন্তু এর সব প...
শিশুর উপর চায়ের ক্ষতিকর প্রভার
শিশুর উপর চায়ের ক্ষতিকর প্রভার
বার্তা প্রতিবেদক / ০৬ জুলাই ২০১৬ / অনেক পরিবারে বড়দের সাথে ঘরের ছোট শিশুদের ও সকালে চা পানের অভ্যাস দেখা যায়।অথবা শিশুটিকে অনেকে আদর করেও...
রমজানে দাঁতের যত্ন
রমজানে দাঁতের যত্ন
বর্তমান বার্তা ডট কম / ২৪ জুন ২০১৬ / চলছে পবিত্র মাস মাহে রমজান। এই মাসে অনেকটাই পরিবর্তিত হয় আমাদের দৈনন্দিন রুটিন। আর তার সাথে সাথে...
টমেটোর উপকারিতা
টমেটোর উপকারিতা
বর্তমান বার্তা ডট কম / ১৫ জুন ২০১৬ / টমেটো একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিসমৃদ্ধ সবজি। সবজি হিসেবে টমেটোর জুড়ি নেই। টমেটো আমাদের দেশে সারা বছর পা...
নীল আলোতে বাড়ে উপস্থিত বুদ্ধি
নীল আলোতে বাড়ে উপস্থিত বুদ্ধি
বর্তমান বার্তা ডট কম / ১৫ জুন ২০১৬ / যুক্তরাষ্ট্রের অ্যারিজোনা বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষকের দাবি, দিনের নির্দিষ্ট একটি সময়ে শুধু মাত্র...
রোজায় কত ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন
রোজায় কত ঘণ্টা ঘুমানো প্রয়োজন
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৮ জুন ২০১৬ / পবিত্র রোজায় নিজের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখার জন্য অনেকেই অনেক প্রস্তুতি নিয়েছেন। রোজার পুরো মাসেই নানা...
ক্যানসার প্রতিরোধে পাতিলেবু !
ক্যানসার প্রতিরোধে পাতিলেবু !
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৫ জুন ২০১৬ / পাতিলেবুও ক্যানসারের চিকিত্সায় অত্যন্ত উপযোগী। বেশিকিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষায় জানা গেছে, পা...
কলার খোসার ৩টি উপকারিতা
কলার খোসার ৩টি উপকারিতা
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৫ জুন ২০১৬ / উপকারী ফল হিসেবে কলার গুণের খবর কমবেশি সবাই জানি। পর্যাপ্ত পটাশিয়ামযুক্ত ফল কলা উচ্চ র...
ক্লান্তি থেকে বাঁচতে আনারসের শরবত
ক্লান্তি থেকে বাঁচতে আনারসের শরবত
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৫ জুন ২০১৬ / এখন আনারসের ভরা মৌসুম চলছে। এই গরমে আনারসের শরবত করে খাওয়া যায়। গরমে বাইরে থেকে এসে ক্লা...
ডিমের উপকারিতা
ডিমের উপকারিতা
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৫ জুন ২০১৬ / ডিম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। ডিমে আছে প্রচুর ভিটামিন, মিনারেল এবং ফ্যাট যা আপনার স্বাস্থ্যের ...
রোজা পালনে শারীরিক উপকারিতা
রোজা পালনে শারীরিক উপকারিতা
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৫ জুন ২০১৬ / মাহে রমজানের সব আনুষ্ঠানিকতা পবিত্রতা আর পরিশুদ্ধতার মধ্য দিয়ে পালিত হয়। রোজা রাখার ধর্মীয় এবং আ...
পাতিলেবু ক্যানসার প্রতিরোধী!
পাতিলেবু ক্যানসার প্রতিরোধী!
বর্তমান বার্তা ডট কম / ৩০ মে ২০১৬ / পাতিলেবুও ক্যানসারের চিকিত্সায় অত্যন্ত উপযোগী। বেশিকিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষায় জানা গেছে, পা...
হাড়ের ক্ষয় রোধ করবে সহজ ৫ টি কাজে
হাড়ের ক্ষয় রোধ করবে সহজ ৫ টি কাজে
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০৩ জুলাই ২০১৫ / হাড় আমাদের জন্য কতোটা গুরুত্বপূর্ণ তা হয়তো আমরা আপাত দৃষ্টিতে বুঝতে পারি না। কিন্তু হাড়ের গঠনে সমস্য...
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আপনার থেকে থাকবে বহু দূরে
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আপনার থেকে থাকবে বহু দূরে
বর্তমান বার্তা ডট কম / ৩ জুলাই ২০১৫ / রমজান মাস ঘিরেই যেন খাবারের উত্সব লেগে যায় ভোজনরসিক বাঙালীদের ঘরে ঘরে। ইফতারের থালা উপচে পড়ে নানা রক...
উচ্চরক্তচাপে কমে আলঝেইমারসের ঝুঁকি !
উচ্চরক্তচাপে কমে আলঝেইমারসের ঝুঁকি !
বর্তমান বার্তা ডট কম / ০২ জুলাই ২০১৫ / যেসব মানুষ উচ্চরক্তচাপে ভোগেন, তাদের আলঝেইমারসের ঝুঁকি কম থাকে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে এ ত...
শরীরের কোথায় হাত না ধুয়ে স্পর্শ করা ঠিক নয়
শরীরের কোথায় হাত না ধুয়ে স্পর্শ করা ঠিক নয়
বর্তমান বার্তা ডট কম / ২৭ জুন ২০১৫ / শরীরের এমন কিছু অঙ্গ আছে যেখানে কেবল আমরা নিজেরাই স্পর্শ করি। এমন কিছু স্পর্শকাতর অঙ্গ আছে যেখানে...
অতিরিক্ত ঘুম শরীরের যেসব ক্ষতি করে
অতিরিক্ত ঘুম শরীরের যেসব ক্ষতি করে
বর্তমান বার্তা ডট কম /২৭ জুন ২০১৫ / ঘুম কম হলে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। আবার ঘুম বেশি হলেও তা শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়...
ফাটা দাগ দূর করার সহজ উপায়
ফাটা দাগ দূর করার সহজ উপায়
বর্তমান বার্তা ডট কম / ২৭ জুন ২০১৫ / ওজন বেড়ে যাওয়ার সময় আমাদের ত্বকে দেখা যায় ফাটা দাগ। আবার বাড়তি ওজন কমিয়ে ফেলার পরও এই ফাটা দাগ দেখা ...
Subscribe to:
Comments (Atom)